2019년 6월 4일 오전 7시경 조현병 환자로 추정되는 40대 남성이 고속도로에서 역주행해서 40대 남성과 3살 아들, 20대 여성 등 3명이 사망하는 사건이 발생했습니다.
역주행 사고를 낸 운전자 A씨는 조현병 치료 중인 것으로 알려졌으며 최근에 약을 먹지 않았다는 것도 밝혀졌습니다.
이번 사고 뿐만 아니라 2019년 4월 '친누나 살해 사건', 2019년 4월 '진주 방화 살인 사건'등 조현병 환자의 사건이 연이어 발생하고 사회 문제로 부각되면서 많은 사람들이 조현병에 관심을 나타내고 있습니다.
그래서 조현병에 대해서 정리해보았습니다.
◎조현병은 무엇인가?
조현병은 환각, 망상, 행동이상 등이 나타나는 일종의 만성 사고장애입니다. 뇌신경이 조율되지 못해 혼란을 겪는 뇌기능 이상의 병입니다. 조현병의 유병율은 1% 전 세계 인구 중 100중에 1명은 걸릴 수 있는 병입니다. 남자는 10대 후반에서 20대 초반에 여자는 20대 중반에서 30대 초반에 발병률이 높습니다.
◎조현병의 발병원인
조현병의 원인이 100% 밝혀져 있는 것은 아닙니다. 유전적 요인, 임신 및 출산과정에서의 미세한 손상, 스트레스 및 환경적 요인 등이 발병에 영향을 끼칠 수 있는 위험요소로 알려져 있습니다. 이러한 위험요소들이 항상 발병의 원인이 되는 것은 아니지만 발병의 확률을 높이는 원인이 됩니다. 이는 생활습관과 유전 등 다양한 원인으로 발생하는 당뇨병이나 고혈압 등의 성인병과 비슷합니다. 고혈압의 경우 음식을 짜게 먹거나 흡연, 음주 등 했을 때 발생하는데 조현병 역시 과도한 스트레스에 노출되었을 때 원활히 해소 못했을 때 발생할 수 있습니다.
◎조현병 증상
1. 누군가 자신을 욕하고 험담한다 생각한다.
2. 남들에게 보이지 않는 것이 보인다.
3. 주변 사람들이 자신의 이야기를 수군거린다.
4. 외모의 무관심하고 표정이 없어진다.
5. 말수와 활동이 없어져 외부와 단절된 모습을 보인다.
6. 혼자서 실없이 웃음을 짓거나 혼잣말을 중얼거린다.
7. 주변을 경계하고 의심하며 난폭한 행동을 하기도 한다.
8. 농담을 받아 넘기지 못하고 화를 잘 낸다.
※시기별 증상
구분 | 초기 | 급성기 | 만성기 |
증상 | 의심이 많아지고 착시나 착각을 함. | 환각과 망상으로 인하여 공격적 언행 및 행동을 함. | 매사 의욕이 없고 감정 표현도 없어짐. |
우울, 긴장,식욕저하, 기억력 저하, 집중력 저하등이 나타남. | 이해할수 없는 말과 자기만의 생각에 몰두 하게됨. | 대인 관계나 사회 활동 없이 집에서만 생활함. |
◎조현병 치료의 중요성
뇌기능 이상을 교정하는 약물 치료를 꾸준히 하게 되면 망상이나 환각 증상이 사라지고 뇌기능이 정상화될 수 있습니다. 또한 암이나 치매 치매처럼 진행성 질병이기 때문에 발병 후 치료까지 기간이 짧을수록 치료 효과가 좋습니다. 조현병은 만성질환입니다. 치료제를 복용하면 증상이 호전되지만 치료를 중단하면 재발 가능성이 높아집니다. 꾸준한 약물 치료로 재발을 막는 것이 중요하고 꾸준한 치료를 계속한다면 80% 이상은 사회생활이 가능합니다.
◎'브로콜리' 새싹 조현병 증상 완화
미국 존스홉킨스 의대 연구 결과에 따르면 브로콜리 새싹이 조현병 증상 완화와 효과가 있는 것으로 알려졌습니다.
조현병 환자의 경우, 뇌 전두엽, 대뇌 피질에서 나오는 신경 전달 물질 글루탐산염의 농도가 평균 4%가량 낮다. 글루탐산염은 우울증, 조현병과 관련한 뇌 속 물질입니다. 브로콜리 새싹을 섭취하면 그 안에 포함된 설포라판이라는 성분이 이 글루탐산염의 수치를 30% 이상 높여준다고 합니다. 신경 안정 작용은 물론, 정신 질환자들이 복용하는 약물 부작용도 줄여주는 것으로 확인되었습니다. 브로콜리 새싹이 다 자란 브로콜리와 다른 점은 영양소가 풍부하다는 것이다. 싹이 발아가 되면 영양소가 급격하게 증가하는데, 여기에는 5대 영양소가 골고루 들어 있다. 조현병 완화에 도움이 되는 설포라판의 경우 브로콜리 새싹에서 20~50배 증가한다고 합니다.
◎조현병 치료 자가 진단 방법
★아래 질문 사항 중 5개 이상이면 조현병 초기 증상으로 예상된다고 합니다. 전문가와 상담이 필요한 경우라고 합니다.
1. 다른 사람에게는 보이지 않거나 듣지 못하는 것을 나는 보거나 듣는다.
2. 사람들로부터 초조해 보인다거나 불안해 보인다는 소리를 자주 듣는다.
3. 최근에 들떠있고 말이 많아졌다는 소리를 듣는다
4. 최근 들어 삶이 지치고 매사에 무기력하며 의지가 없다.
5. 사는 것이 공허하고 우울하며 슬프다
6. 나의 몸과 마음이 나의 의지와는 상관없이 누군가에 의해서 조종된다고 느낀다.
7. 열심히 살려고 노력해봤자 소용없다는 생각이 든다.
8. 누군가 나를 쫒아오고 감시하고 있다는 느낌이 든다.